Nos casos em que o nervo ciático inflamado é tratado sem a cirurgia, as opções podem ser o uso de compressas quentes; repouso; aplicação de frio; analgésicos; fisioterapia. O repouso é recomendado pelos médicos para os casos em que a dor é leve. A bolsa de água quente também é um remédio caseiro que pode aliviar a dor. Quando aplicada nas primeiras 48 horas, a bolsa de água quente pode combater a inflamação e a dor.
Nos casos de ciáticas agudas, o alívio imediato pode ser alcançado através do uso de medicamentos anti-inflamatórios que não sejam esteroides, como o diclofenaco e o cetoprofeno. Cortisona, como a betametasona, e relaxantes musculares, como o tiocolchicosídeo, também são eficientes para dor ciática aguda. É comum que os médicos prescrevam o uso de injeção anti-inflamatória junto de relaxantes musculares. Caso os princípios ativos não reduzirem a dor, as infiltrações de cortisona podem ser feitas pelo médico. Estes tratamentos contribuem para um alívio temporário, mas não são capazes de eliminar a causa do problema. Caso a dor ciática seja proveniente da hérnia de disco ou da estenose do canal lombar, pode haver recaídas.
A fisioterapia é bastante positiva na redução da dor nervosa, sendo considerada por muitos especialistas o melhor tratamento do nervo ciático inflamado. Praticar atividades físicas regularmente contribui para o fortalecimento dos músculos da coluna e do abdômen, corrigindo assim a postura da pessoa. Deste modo, a fisioterapia, somada à reeducação postural, são métodos que ajudam a controla a dor originária de quando o nervo ciático é comprimido.
No início do tratamento, os exercícios físicos para a coluna devem ser leves. Atividades como reforço muscular, exercícios de alongamento, caminhada leve e atividades aeróbicas de baixa intensidade também são recomendadas para o alívio da dor no nervo ciático. Lembre-se de sempre consultar o médico antes de iniciar a terapia.
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