quarta-feira, 1 de março de 2017

dicas para tirar a dor

É fundamental uma precisa avaliação médica através de exame clínico, o médico tem condições de diagnosticar a doença por especificos testes físicos, como: Lasegue, Neural ou SLR.
Os tratamentos para a dor ciática geralmente começam com a fisioterapia, desde as técnicas aplicadas manualmente (mobilizações articulares, Osteopatia, Maitland, Mulligan, entre outras), quanto as que o paciente é colocado em mesas de Tração Eletrônica ou Flexão-Descompressão.
Outros renomados métodos, como o Pilates, musculação e acupuntura, também são muito utilizados nesses casos. 

sábado, 1 de dezembro de 2012

Chá para Nervo Ciático


As sofridas dores Ciáticas, neuralgia (nevralgia) do nervo ciático é uma dor sentido miais comumente entre a coxa e na panturrilha, mas pode se expandir até dos quadris até os pés. Saberemos aqui como fazer um delicioso e saudável chá a base de eucalipto para você aplicar sobre o local dolorido em forma de compressas.
Você vai precisar de:

2 punhados folhas verdes de Eucalipto
1 litro de água
Modo de Preparo:

Ferva as folhas de Eucalipto na água por cinco minutos.
Posologia

Aplicar com um pano limpo dobrado sobre as partes doloridas da perna de dez em dez minutos.
Observação: o chá deve sempre estar quente.